بایگانی برچسب ها: خیار ، کاهش وزن

آیا خیار به کاهش وزنمان کمک می کند؟

خیار را به عنوان غذایی سرشار از آب و منبع بسیاری از ویتامین ها و مینرال ها می شناسیم. بیشتر خیار از آب تشکیل شده، بنابراین ارزش کالری اش بسیار پایین ا...