محققان اظهار کردند: هرگز با عصبانیت به رختخواب نروید.
به گزارش ایسنا- منطقه خراسان و به نقل از نیچر، از زمان‌های گذشته افراد بر این باورند که با حالت عصبانی و ناراحت نباید به رختخواب رفت. محققان امروزی نیز اظهار کردند: افرادی که با عصبانیت به خواب می‌روند، نمی‌توانند از خاطرات بد دوری کنند و سرکوب این خاطرات بسیار سخت است.
این مطالعه می‌تواند روش موثری برای درمان افراد مبتلا به بیماری‌هایی مثل PTSD (یکی از انواع اختلالات اضطرابی) باشد و ایده‌ای برای سرکوب خاطرات بد خواهد بود.
کریستف نیسن از مرکز پزشکی دانشگاه فرایبورگ در آلمان اظهار کرد: این عمل برای افرادی که می‌خواهند از شر خاطرات ناخواسته و یا وقایع بد دور شوند، بسیار موثر است.
این بررسی در بین افراد انجام شد و نشان داد که خوابیدن بعد از عصبانیت منجر به سخت پاک شدن خاطرات بد از ذهن افراد می‌شود.
خاطرات بد در هنگام خواب در تمامی منطقه‌های مغزی گسترش می‌یابد و خوابیدن منجر به تثبیت آنها می‌شود که در این صورت پاک کردن آنها سخت خواهد شد.
نتایج این بررسی در مجله Nature Communications منتشر شده است.
